Groupe formation pour les nageurs de 6 à 11 ans : Objectif : Validation du test du sauv nage, maîtrise du crawl et du dos crawlé tout en s'amusant et en progressant...
Niveau d'accès : Réaliser le test d'aisance aquatique : sauter du mur, nager sur 20m et passer sous un obstacle sans aide ni matériel
Lundi :
Mardi :
17h45-18h30 : NatationMercredi :
12h00-12h45 : NatationJeudi :
18h30-19h15 : NatationVendredi :
17h-17h45 : NatationSamedi :
11h-12h : NatationGroupe formation pour les nageurs de 6 à 11 ans : Objectif : Validation du pass sport, découvertes des différentes activités aquatiques (plongeon, nage avec plames, water polo, natation synchronisée)
Niveau d'accès : être capable de réaliser une longueur en crawl et une longueur en dos crawlé. Maîtriser la respiration bilatérale en crawl
Lundi :
Mardi :
17h45-18h30 : NatationMercredi :
12h45-13h30 : NatationJeudi :
19h15-20h : NatationVendredi :
17h-17h45 : NatationSamedi :
11h/12h : NatationGroupe formation à la compétition pour les nageurs de 6 à 11 ans : Objectif : Validation du pass compétition, maîtrise et perfectionnement dans les 4 nages
Niveau d'accès : être capable de maitriser 3 nages différentes, de réaliser des plongeons et des roulades arrière/avant
Lundi :
Mardi :
17h-17h45 : NatationMercredi :
15h-16h30 : NatationJeudi :
Vendredi :
17h45-18h30 : NatationSamedi :
11h/12h : NatationGroupe compétition pour les nageurs de 6 à 11 ans : Objectif : Préparation des rencontres sportives, perfectionnement dans les 4 nages
Niveau d'accès : être capable de réaliser un 100m 4 nages en respectant les contraintes techniques de chaque nage
Lundi :
Mardi :
17h-17h45 : NatationMercredi :
15h-16h30 : NatationJeudi :
Vendredi :
17h45-18h30 : NatationSamedi :
11h-12h : Natation